ハーフムーンのアーサナが、ちょいと苦手だった。
だって、アイアンガーのハーフムーンって、 すこぶる骨盤の位置がひじょーに繊細に指摘さて、 これは、むずい。。。 ある日、スーパーで滑った。 濡れた床にチラシがおいてあって、 ブーツの裏がツルツルで、コケかけた。 すってんころり、とこけるかと。 でも、足一本で立って、こけなかった。 その姿は、まるでハーフムーン。 あれ?! できるじゃないかい。笑 家に帰ってやってみた。 あれ?前より、すっとできる。 苦手意識って、やっぱり自分で勝手に作っているんだねぇ。 肉体には、無限の可能性があるってことを知るために、アーサナをする。 肉体が教えてくれる、自分の可能性。 答えは自分の中にある。 あぁ~ヨガだ。笑
by doyoga
| 2006-03-22 21:37
| yoga
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