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阿波の国、神山
来年のことを話すと鬼が笑うというが、
去年のことを話すと、鬼は泣くのか?!笑
去年のことやけど、仕事の合間に写真がでてきて、
思わず書いてまう。

昨年末、怒涛の忙しさとココロのしんどさを
押し切って、友人Iの誘いで、阿波(徳島)の神山へ。
Iは、アムステルダム→ハワイ→神戸実家
って経路から、あっという間に高知へ移住。
彼女は、人生なんとでもなる、を地で行く人。笑

「楽音楽日」というイベントへ。6年前、子供のクリスマス
パーティであふれるジャンク菓子を見て、
疑問に思った夫婦が始めたクリスマス会。
いつしか、地域マネーが誕生するまでに。

すでにクローズされたスキー場を利用して、
2日間、歌えや踊れや、呑めや、遊べ!
下はゼロ歳から上は70歳まで集まる集まる。

「あ」「わ」の国、「神の山」
邪馬台国阿波の国説もあるよなとこ。
アとは天、男(始まり、創造の音)
ワは地、女(終わり、結びの音)をあらわす。(神主談)

その名前の通りのとこ。
石垣島に続いて、ぶいーーんぶいーーん、
地から螺旋を感じるエネルギー。

空海さんが、地理的だけでなくて、
阿波の国を第一霊場を霊山寺にしたのは、
意味あってだなーと。つくづく。
今度来るときは、お遍路ヨガしに来ます、と合掌。笑

阿波一之宮 大麻比古神社
を、囲むように数々の寺が位置されてる。
ここの神木の横で木のポーズしたときゃー、
脳天ぶひひ。笑
ここの狛犬は、むふふ。

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神山にある
上一ノ宮大粟神社
ふたつは思うに対?!
神仏融合が色濃く残り、そうそう、これこれーと、
昔の井戸がでたところで、一興。
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ここの神主さんが、またおもろい。
阿波の歌を研究している。
神主さんと夜、酒を酌み交わす。

翌朝、この神社で、褌で踊る男衆とコンチキ踊る。
ジャンベ、 法螺貝、笛、石笛、歌、踊り、を奉納。
境内を旋回する鳥を見ていると、
自然と体から踊りがあふれ出て、
境内の前で自然と巫女ダンスをしてしまう。
これぞ、トランスダンスヨガ。笑

神に捧げるお神楽。
きっと、ソースは、こうだったに違いない。

♪踊る阿呆に見る阿呆。
同じ阿呆なら踊らにゃソンソン♪

ええ歌や。人生と一緒やとおもてまう。

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トイックというフリースクール
のびのび遊ぶ子供たちを見て、
ジャンベで踊りまくる夜。
アフリカからアーティストが来日。
一人、龍笛をピーピー。
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70年代ヒッピー世代の人々が楽しそうに
踊る姿は微笑まし。笑

全食オーガニックでめちゃうま。
スタッフさん、農家さんに感謝。
地域の野菜と魚で、 食でも土地を感じ幸せな時間。
チャパティ焼くのに夢中。顔も粉だらけ。
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笑って、踊って、瞑想して、寝て、食べて。
これぞ、生きる!
集まった人々がヴァイブしまくってました。

これでーいいのだー!あ!
これでーいいのだー!
ボンボンバカボンバカボンボン!

ボンボンは、梵梵?!笑

歌と踊りとともに、アタシは、元気になった。
これでいいのだ。ありがとう。ナマステ。
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by doyoga | 2007-01-30 01:24 | life
ヨガする人と食
ヨガをしだすと、口に入れるものに注意深くなってくるのは、
みんな実感であるやろうと思う。

それは、ヨガをしてくると、身体の微妙な変化を
感じやすい身体になるからやと思う。
下向いて、犬みたいに体のびてーのポーズ。
何も意識を向けへんかったら、ただのポーズ。
最初はきっと、「なんじゃらほい?!」と思うと思う。

それが、そのポーズをしてくと、仙骨の向きや、
坐骨の位置、背骨の伸び、、、チュー風に、
肉体の変化に意識を向けはじめる。
その変化は呼吸と共鳴しだして、その肉体の変化がいつしか、
呼吸と共に、そのときの心の変化へと目が向き、
それから、だんだん何も考えなくなり、ポーズをしながら、
瞑想状態になってくる。
ポーズ=アサナは、瞑想。

そういう流れをしていくと、自分の身体が重い時や
軽いときの変化もよくわかってくる。
そーなると、食べ物の何を入れたら、身体が重いのか、
今、自分の身体が何を欲しているのか、、、とかに
耳を傾けれやすくなってくる。
「無性に甘いものが食べたい!!きんつば!!」
なんて時もある、それも、正常な反応やと思ってる。

そんなこんなで、ヨガをしてくると、”食”の
大切さや、影響力に興味がうつってくるのは、
自然の流れやと思う。

食に対しては、みな、マクロビ、ローフード、などなど
色んなコンセプトを持っていて、ここでは、書ききれないし、
賛否をつける気もさらさらない。
ただ、ヨガをする人ほど、自分の食を選ぶ意識を
どのポーズができるか?!ってことよりも、
大事に思っている人、どれくらいおるんかなぁ、、と思う今日この頃です。

ってなことで、
食ばかりでなく、身体にも意識を向けて欲しいとい
マクロビの美恵先生との意見が合致して、
マクロビのクッキングスクール
するヨガには、マクロビのランチがついてる。
毎月2回させてもらってる。ありがたし。

また、東銀座にあるスタジオterakoya-寺子屋-で、
食レクチャーのワークショップをbudokon専属通訳:國田かおる
による満月の「チャリティー食イベント」行います。
budokonのテーマである食に今年はスポットを
あてていければとも思っています。

食べ物をだせるように衛生責任者の試験を受験。
スタッフ邁進。準備万端。ステキやー。

彼女のゴハンはとびきり旨いよ!!!

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で、その日は丁度満月ということもあり、
『月の癒し』の要素を取り入れた食レクチャーを
したいと思います。

まだ言いたいことが固まってないんだけど、、、
やりたいのは

1)試食!!!
→おむすび食べ比べ
・白米
・玄米
・黒豆
・赤米など 人数に応じて種類を炊きます(笑)
→お味噌食べ比べ
・黒豆を使って、新月につくったお味噌
・有機・熟成三年もの
・その他手作りもろもろ
→お塩・お醤油食べ比べ

2)キャメロン(budokonの創始者)のいう生野菜を食べるべし、と『月の癒し』のαタイプ・Ωタイプについて

3)なんでご飯をたべるんだろう
→もったいない食堂構想の話

<概要・参加申込>
日時:3月4日(日)16:30―18:00
場所:terakoya(東銀座)
料金:¥2500(試食付)
定員:15名
お問合せ・申し込み:studio@terakoyadojo.jp


チャリティ、にしてるのは、売り上げが出るかどうかわからないのですが、材料費引いたものは全部植林か震災基金か何かに使いたいと思ってる、ということをご了承頂きたく、、、
食イベントだから飢饉対策にあてたいと思います。

MY箸と、できればMY皿ご持参くださいませ。

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何はともあれ、わいわい楽しく、笑顔で、
美味しいものを食べれるのは、幸せなことやと思います。
じぇひ。

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by doyoga | 2007-01-28 14:18 | yoga
雪山でヨーガ!と滑りましょ
いつも恒例のヨガ教室させてもらっているH.I.D OSAKAさん主催。
ヨガの後の何気ない話から生まれた企画『ガールズスノーツアー』
女性をメインにしたツアー。*もちろん男性の参加も可能です。

「いつも男の子とばかりでスキー場にいくのあきた」
「滑る前や後に、軽くヨガして滑りたい!」

という声にお答えして。
ヨーガして、気持ちよく、雪山と一体になりましょ。うひひ。

山とひとつになる、これもヨガやと思いますです。

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日時:2/4(日)
2/3 (土)神戸22:00より順番に出発---バス車中 泊
---2/4(日)早朝ホワイトピアたかす着
---16:15ホワイトピアたかす出発---22:00大阪
(梅田2町目西周辺/毎日新聞社前周辺)

場所:ホワイトピアたかす
交通方法:ツアー会社が企画している日帰りツアーでの参加
集合場所:神戸駅、なんば駅、新大阪駅、梅田駅、吹田駅、京都駅
(詳細はSTAFFまで)
参加費(交通費+リフト券):女性12,800円/男性13,800円
*お友達割り引き:お友達と参加の方は500円引き。
レンタル:カービングスキー、スノーボード:2300円
スキー、スノーボードウエア:1500円
*事前にお申し込み下さい。


*お申し込みについて
ツアー参加ご希望の方は申込用紙に必要事項をご記入下さい。
ツアーの詳細など詳しくはスタッフにお気軽にお尋ね下さい。
お申し込み後、キャンセルの場合は日にちによりキャンセル料が発生いたします。


ご参加・お問合せ(担当:ニシカワ)
H.I.D OSAKA:06-6423-3231/osaka@hid.co.jp
SEARCH:06-6536-6719

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by doyoga | 2007-01-22 02:37 | life
新年早々、福袋に入る。笑
年末年始ですっかり年忘れ。
売れたのだろうか、福袋。
お知らせするタイミングを逃してしまいました。

ヨガ体験も福袋に入るご時世。
★都ホテル大阪(1月27日(土)・28日(日) )で心もカラダもきれいに。
癒しの休日1泊2日ヨガ・エステ・ディナー付
【女性限定6組(1組2名さま)】 50,000円(税込)
近鉄百貨店全店共通初笑い福袋

ここのヨガをさせてもらうことに。
初めてyogaをされる方が多いのかなー。
嬉しいな。

「ふあぁー気持ちよかったわー」
「ヨガ続けたいねんけど」
「なんかしらんけど、エエ感じですわー」

って思ってもらえたら嬉しい。
「初笑い」の福袋にふさわしく、
笑いで身体を緩めてもらえれば、エエなぁ。

何はともあれ、やっぱり”お得感”が重要な大阪。
yogaできて、エステして、美味しいもん食べて、
ホテルに泊まれて、お得やわー!!

「そんなん、邪道やわ」って
声も聞こえてきそうやけど、
みなが「楽しい!」HAPPYや!って
笑顔になれば、○やと思ってます。

ますますそう思う今日この頃。

四の五の言わんと、毎日笑っていこう!
(って、自分に言ってる。笑)

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by doyoga | 2007-01-06 10:24 | yoga