こりゃ使える!!のご紹介。
アウトドア好きのヨギニ&ヨギーニにオススメ。 「なんじゃこりゃ!」の寝袋。MOV SLEEPINGの次期モデル。 いつもヨガ&お仕事でお世話になっているH.I.Dさんの商品。 「通販生活」にも載ったことある、スグレモノ。 私は毎朝、起きる前に布団の中でヨガします。5分くらい。 目覚めの準備です。イメージは、動物がねぐらから、 ゆっくりと出てくる感じで。 これがなかなかよい。 特に寒い冬は、布団の中でゴロゴロっと、 動いて、身体を目覚めさしてます。 寝る前には、シャヴァーサナの導入で眠るので、 その目覚めのような動きをします。 これが、なかなか快適。 アウトサイドヨガ好きの私としては、 キャンプサイトで寝袋で寝た夜も、朝の目覚めは、 これではじまりたい。 でも、布団と違って、普通の寝袋の中では足を抱えたり、 動ける範囲が限られているのだけど、この寝袋は、違う!! なんと、足が二股に割れているし、途中から手も出せるし、 寝袋に入ったまま自由に身体を動かせる。 開発の最初に、「あーして、こーして」と注文をつけたのが、 約2年前、あれからかなり進化してます。 災害の時も、寝袋を着たまま歩けます。(これ、かなり重要) 災害セットに加えるかな。 さすがに極寒には、不向きだけど、近場のキャンプや ちょっとしたお友達の家での雑魚寝には、最適。 今度、これを着たままするヨガ講座でもするか?!笑
by doyoga
| 2006-03-02 16:00
| yoga
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