ちょっと先延ばしにしていた、札幌のヨガ情報。
ロングボードクラシックの大会帰りによってきました。 いいタイミングで、本日4月11日より札幌でお世話になった ヨガライフスクール イン サッポロのスタジオが リニューアルオープンとなったようです。 オメデトウゴザイマス! ヨガのメソッドとしては、アイアンガ-ヨガ中心で合間にオリジナルの 骨盤矯正、骨格矯正を取り入れていて、じっくり、じっくり カラダの芯を鍛えていく、調整していくという方法でした。 外はシンシン雪。なのに部屋はポッカポカ(途中で暖房切ったのに)、 たくさんのOLさんが来ていました。 お世話になった黒氏先生(写真右側)は、ちょうど断食5日目だそうで、 なのに、元気にヨガを教えてくれました。(すげー。) 酵素ドリンクと水だけだそうで、「カラダがリセットされるから調子いいよ」と いうことですが、”食”好き、作るの好きな私にとっては、 スゴイとしか言いようがありません・・・。 そういえば、うちのダンナも2年前の1月ファスティングをして、 同時にタバコも辞めたのを思い出した。 最近は週末以外は1日一食。(でも痩せない。笑) デスクワークが中心だから苦にならないんだと・・・。 ときに、ダンナが宇宙人にみえる・・・笑 共に暮らしているけど、いつまでも不思議な人だ。 よその土地に行くときに、その土地のヨガスクールに行くのも また旅をオモシロイものにしてくれます。 私は旅ヨガっていってますが。 オススメです。 皆さんの知っている土地のヨガ情報、良かったら教えてくださいね!
by doyoga
| 2005-04-11 13:38
| yoga
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